Sandra FORTES
Je suis sophrologue et hypnothérapeute en cabinet mais je pratique aussi des séances de sophrologie en groupe pour la gestion du stress en entreprise.
J'exerce un ensemble de techniques thérapeutiques permettant d'acquérir une meilleure connaissance de soi et qui améliore le bien être et ses capacités d'actions et d'adaptation dans la vie de tous les jours comme la sophrologie, l'hypnose mais aussi l'EFT pour :
-Gérer son stress, ses émotions, son anxiété
-Se libérer de ses tensions,
-Améliorer son sommeil,
-Se préparer à des situations (examens scolaires, professionnels, compétitions sportives...)
-Traverser une épreuve de vie (séparation, perte d'emploi...)
-Développer la confiance en soi,
-Gérer son poids,
-Arrêt du tabac,
-Renforcer son énergie, sa vitalité,
-Se relaxer, prendre un temps pour soi,
-Lâcher prise
-Les phobies....
Donner du sens à sa vie !
J'exerce un ensemble de techniques thérapeutiques permettant d'acquérir une meilleure connaissance de soi et qui améliore le bien être et ses capacités d'actions et d'adaptation dans la vie de tous les jours comme la sophrologie, l'hypnose mais aussi l'EFT pour :
-Gérer son stress, ses émotions, son anxiété
-Se libérer de ses tensions,
-Améliorer son sommeil,
-Se préparer à des situations (examens scolaires, professionnels, compétitions sportives...)
-Traverser une épreuve de vie (séparation, perte d'emploi...)
-Développer la confiance en soi,
-Gérer son poids,
-Arrêt du tabac,
-Renforcer son énergie, sa vitalité,
-Se relaxer, prendre un temps pour soi,
-Lâcher prise
-Les phobies....
Donner du sens à sa vie !
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Diplôme de sophrologue RNCP école de sophrologie PACA Marseille
- Diplôme de praticien en hypnose thérapeutique école de sophrologie PACA Marseille
- Certification Praticien en EFT Clinique centre de formation en EFT aix en provence
Au cabinet
9 h - 18 h
50 euros Sophrologie 70 euros hypnose
Par chèque ou espèce
Informations complémentaires sur le praticien :
109 boulevard Antoine Sarraire
83000
TOULON
France
0627461878
sandrafortes13@gmail.com